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仕事に感情は持ち込まない方がいい?いやいや、感情は大事ですよ!

 

こんばんは、島田萌子です^^

よく、「仕事に感情を持ち込むな!」「淡々と仕事した方がうまくいく」
という意見を聞きますが

今日は、
仕事に感情を持ち込まない方が良いのかどうか考えてみたいと思います。

仕事に感情は持ち込まない方がいい?

結論から言うと、私の意見としては
仕事に感情は大事だと思っています。

 

だって、淡々と仕事するより
楽しく仕事して成果出せた方が良くないですか?

 

私は「楽しみながら豊かになる」をコンセプトに仕事しているのですが
感情を否定してしまうと「楽しみながら」の部分は
不必要ということになってしまいます。

 

確かに、成果を出すためには感情に流されすぎないことや
感情をコントロールすることも必要です。

 

勉強も同じで、
例えば「東大に行く」という目標達成のためには
やりたい勉強を好き勝手やっていても合格できません。

 

合格するために必要な勉強方法と勉強量をこなしていく必要があります。

「数学は苦手だから勉強しない」と感情に任せるわけにはいきません。

 

「やりたくないから、やらない」では、成果が出ないので
「やった方がいいから、やる」と考えて行動した方が
成果につながりやすいこともあります。

 

でもだからといって、無感情になってロボットのように
淡々とやろうとする必要はないと思います。

 

私の場合「やりたくないけど目標のためにやった方がいい」
ことがあったら、

嫌な感情を押し込めて淡々とやるのではなく
「どうやったら楽しめるか」と考えて行動します。

 

仕事でも
あまりやりたくないけど、やるべきことがあったら、

音楽をかけながらやってみたり理想を叶えた自分を想像して
モチベーションを上げたりしています。

 

そもそも、嫌なことを無感情に淡々とやるって私にはできないです!

 

無感情で淡々とやろうとするのではなく
どうやったら楽しめるかと考えて「感情をコントロールする」ことが、

私なりの「楽しみなら豊かになる」秘訣だと思っています。

 

人生の目的・目標はなんですか?

また、やりたくないこと、嫌なことを楽しむ工夫も大切ですが
どうしても楽しめなかったり辛いのであれば、
それを辞める覚悟も必要かもしれません。

 

目標のためなら嫌なことも頑張ろう!
と前向きに我慢できるならいいと思いますが

何のために頑張ってるのか分からない、という状態なら
それを続ける目的をしっかり考えた方がいいですね。

 

私は保育士として働いていたころ、
仕事を楽しむ工夫をしたし楽しいことも沢山ありましたが、
それ以上に雇われる働き方が苦しかったです。

 

なんのために毎日辛い思いをして働いているのか、
目的も分からなくなっていて

お金のため、生活のために人生の大半の時間辛い思いをするくらいなら
生きるのさえ嫌だと思ったこともありました。

 

嫌なことを我慢してでも
達成したいことがあるなら頑張れるかもしれませんが

過去の私のように、
頑張るための目標を見失っていたら続ける意味はないと思います。

 

私は保育士になってから、何のために生きてるんだろう?
ということを真剣に考えて、

「楽しむために生きたい」
「幸せになるために生きたい」という結論が出ました。

 

雇われることに息苦しさを感じ、
生きる事さえも辛く思えてきてしまうなら
雇われる働き方は続けるべきではないと思いました。

 

仕事と人生をかけ離して考えることはできないし
仕事も人生の一部です。

 

だから私は仕事も楽しむためにやりたいし
楽しむことも稼ぐこともどちらも大事だと思っているので
「楽しみながら豊かになる」をコンセプトにしています。

 

そして、楽しむためには稼ぐことも必要なので
目標のために頑張ろうって思えます。

 

・未来を楽しむために今が辛い
・今を楽しむことしか考えず、未来のために行動しない

ではなく、

・今を楽しむこと
・未来を楽しむために、今頑張ること

この両立とバランスが大事です。

 

例えば、老後に備えてお金を貯めるために
若い頃から節約生活を続けて辛い思いをしていたら
老後は苦労しないかもしれませんが、

人生全体で考えたら「楽しくない」状態の方が多くなってしまいます。

 

とはいえ、今を楽しむことしか考えずに全く貯金をせずにいたら
老後は困ってしまうかもしれません。

 

なので、老後のことも考えて少しずつ貯金もしながら
たまには贅沢して今を楽しむ、みたいな感じでバランスが大切です。

 

私は仕事でも、今と未来のバランスを意識するようにしています。

 

今を楽しむことも大切だけど目標のために頑張ることも大事。

 

仕事であまり気が進まない時もあるけれど、そういう時は

・憧れの人のインスタを見て「私もこうなる!」と想像してモチベーションを上げる

・やるべきことを終えたら好きなことしていいと決める

・ちょっと高級なチョコレートとコーヒーと共に仕事する

・お気に入りのカフェに行って作業する

など、楽しい気持ちで仕事できるように工夫しています。

 

嫌な気持ちで頑張るよりも、感情を押し殺して淡々とやるよりも、
楽しい方がエネルギーが溢れるから成果に繋がるんじゃないかな?
って思います。

 

まとめ

ということで、私の考える結論としては、
仕事に感情を持ち込んでもオッケー!

むしろ感情は大事!

 

そして「楽しみながら豊かになる」ためには
豊かになるための行動も楽しむ工夫をする!
ということ^^

 

あなたにとって、人生の目的はなんですか?

ぜひ考えてみてください。

 

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